【カットサーブ上達者必見】２種類の回転と跳ねない打ち方教えます
どうも！こんにちは！
KOTAです！
今回は、
２種類の回転と
跳ねない打ち方
についてお話します。
あなたは、
カットサーブの確率が悪い
カットサーブが跳ねる
と悩んだ事がないですか？
この方法を知ることで
カットサーブの確率が上がり、
２本ともファーストサーブ
が打てるまでの自信をつけることが出来ます。
さらに、
回転を使い分けることで
相手を翻弄することが出来ます。
ですが、
この方法を知らないと
サーブに自信をもって
打つことができず
せっかくの責めれるチャンスを
溝に捨てることになります。
さらに、
回転も質も落ちてしまい
攻めのサーブでも
相手のチャンスボールになってしまいます。
こんなに弱気になってしまうと、
試合で勝つために練習してるのに、
全く試合で使えません。
こんなに悔しいことはありません。
ですが、
あなたは変われるのです！
どんな場面での自信を持って打てる
最高のサーブを見に付け
周りの人を翻弄しましょう！
その方法とは、
いつもと同じメンタルを作る
ルーティーン
です。
これは、
トッププレーヤーは
誰でもやっています！
ルーティーンで有名なのは。
世界で活躍する
大舞台でも
最高のパフォーマンスをするために
練習の時からある動作をして
本番でも、その動作をすることで
精神状態を安定させ、
練習どおりのパフォーマンスが出来ます。
そうすることで、
あなたも練習どおり
自信をもってサーブを
打つことが出来ます！
具体的には、
「サーブを打つ前に、ボールを３回つく」や
「屈伸する」など
あたなのルーティーンを作ってみましょう！
また、
ボールの回転で
サーブが曲がったり、
跳ねなかったりします。
ボールの横を
なでるように打つと
曲がるサーブ。
ボールの下を
なでるように打つと
止まるサーブ。
ボールの斜めしたを
なでるように打つと
曲がって尚且、跳ねないサーブ
を打つことが出来ます。
これを理解した上で
回転を使い分けて
練習に取り組み、
さらに、
ルーティーンをつけて見てください！
試合で自信を持って打つことができ、
相手を翻弄出来るようになります！
まずは、
ルーティーンを考えて
ノートに書いて見ましょう！
今回もご覧いただき
ありがとうございました！
次回は、
「試合を有利に進めるための
第三の目を使った展開方法」
です。
次回もお楽しみに！
